Maknawi Kehidupan

Kenapa Sih Kita Kok Pengen Banget Dimengerti? Dan Gimana Caranya Tetap Happy Walau Sering Kecewa? ​Pernah nggak sih kamu merasa, " Duh, kenapa ya orang ini nggak ngertiin aku sama sekali? " Atau, " Kok rasanya nggak ada yang paham perasaanku? " Nah, kalau pernah, selamat! Kamu normal. Keinginan untuk dimengerti itu ternyata kebutuhan dasar banget, lho, buat kita para manusia. Nggak kalah pentingnya sama makan atau tidur. ​Pengen Dimengerti Itu Wajar Banget! ​Coba deh bayangin, kenapa sih kita kok kekeuh banget pengen orang lain itu paham sama kita? Ternyata ada beberapa alasan simpelnya: ​1. Biar Merasa Valid dan Diakui ​Waktu ada orang yang bilang, "Oh, iya aku paham kok apa yang kamu rasain," rasanya plong banget, kan? Kayak tiba-tiba ada yang mengakui kalau perasaan atau pikiran kita itu valid, nggak ngawur. Ini bikin kita ngerasa diterima dan nggak sendirian. Ibaratnya, ada yang bilang "iya, kamu nggak gila kok ngerasain itu." ​2. Biar Nyamb...

Pernah merasa hidup ini kok begini-begini aja? Atau justru malah pusing dengan segala drama dan ekspektasi yang ada? Tenang, kamu enggak sendirian. Banyak dari kita mencari-makna hidup, dan salah satu "resep" kuno yang bisa kita lirik adalah Stoikisme . Jangan bayangkan filosofi yang berat dan bikin kening berkerut, justru Stoikisme ini punya kunci untuk hidup lebih santai, tenang, dan bahagia . Stoikisme Itu Apa Sih? (Bukan Cuma Muka Datar!) Mungkin kamu pernah dengar kata "stoik" buat orang yang ekspresinya datar atau enggak gampang berekspresi. Nah, itu cuma sebagian kecil dan sering disalahartikan. Stoikisme adalah aliran filsafat dari Yunani kuno yang menekankan pada pengendalian diri, kebijaksanaan, dan penerimaan terhadap hal-hal yang tidak bisa kita ubah . Intinya, mereka percaya kalau kebahagiaan sejati itu datang dari dalam diri, bukan dari hal-hal di luar kita. Bayangkan kayak begini: hidup ini seperti sungai. Ada bagian yang tenang, ada yang bergelomban...